Chargée de projets en Nutrition 06 18 15 11 58

Consultations

Mes consultations diététiques allient Micronutrition, Physionutrition, Phytothérapie et Sport.

Spécialisée en :

–  Nutrition du Sportif amateur, semi-professionnel et professionnel : tous sports confondus et plus précisément la Musculation et Fitness

– Troubles Hormonaux Féminins : Endométriose, SOPK, Ménopause, Infertilité, Hypothyroïdie

 

  • BILAN DIETETIQUE : 1h30

Première consultation comprenant un recueil des habitudes de vie, une enquête et une analyse de votre alimentation actuelle, une analyse et interprétation de questionnaires micronutritionnels (flore digestive, équilibre émotionnel, équilibre hormonal, état physique, déséquilibres en vitamines et minéraux …), prise des mesures corporels (impédancemétrie) puis mise en place d’un plan alimentaire adapté et fait sur-mesure en fonction de vos besoins (choix des aliments, répartition alimentaire sur la journée, conseils nutritionnels adaptés …). Des objectifs seront fixés ensemble afin de vous permettre d’atteindre les résultats souhaités. Enfin, une prescription de compléments alimentaires de qualité seront conseillés si nécessaire pour optimiser la prise en charge ainsi qu’une prescription d’analyse sanguine complémentaire.

  • CONSULTATIONS DE SUIVIS : 1h 

Consultations suivant le Bilan Diététique comprenant une réadaptation du plan alimentaire si nécessaire (quantité, qualité des aliments …) et une éducation nutritionnelle sur une thématique (apprendre à lire les étiquettes nutritionnelle, la gestion des aliments plaisirs, hydratation et performances, nutrition et gestion des blessures, aliments et fertilité …).

NB : Des synthèses ainsi que des documents et fiches explicatives seront transmis au patient à la fin de chaque consultations.

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« Indéniable expertise, énorme professionnalisme, grande disponibilité et qualité d’écoute ! Autant de qualités qui m’ont profondément permis d’améliorer mon hygiène de vie et ma santé ! Son champ de connaissances étant très large, Alexia Matalone sera en mesure de vous aider dans beaucoup de domaines »

Céline Rolland

« Alexia est une personne très compétente. Le suivi est excellent. »

Kawla Mastouri

« Une très bonne professionnelle d’une grande écoute, des explications claires, un suivi régulier, pleine de bienveillance et de bons conseils. »

Nadia Zitoun

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Alexia Matalone
Diététicienne-Nutritionniste