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L’alimentation spéciale bonne humeur
« L’alimentation spéciale bonne humeur » Et si notre bonheur, se trouvait dans l’assiette ? Encore faut-il connaitre les aliments qui pourraient réellement contribuer à notre bonheur. Les...
Le régime Hormones
Les hormones, au coeur de notre santé, bien-être, vitalité, humeur, ligne et sexualité Une hormone est une substance biologique synthétisée par des cellules spéciales (appelés cellules endocrines)...
La Vitamine D
L'importance de la Vitamine D Le déficit en Vitamine D est l'un des principal problème de santé publique aujourd'hui. L'insuffisance en Vitamine D touche 2 Français sur 3 et le déficit est associé...
Mieux manger, pour mieux vieillir
"Spécial Anti-Age" L'espérance de vie ne cesse d'augmenter depuis ces dernières années. Nous vivons de plus en plus mieux certes, mais aussi de plus en plus malades dû à l'explosion des maladies...
Les Compléments Alimentaires
La complémentation est-elle toujours nécessaire ? Pourquoi aujourd'hui, il est devenu quasiment indispensable d'avoir recours à un moment donné de la vie à des compléments alimentaires ? Est-il...
Qu’est ce que la Micronutrition ?
La consultation du Micronutritionniste « Des conseils santé élaborés sur mesure ! » Le Micronutritionniste est un professionnel de santé de la Nutrition. Il établit le lien entre les habitudes...
Pancakes nature
1 personne Temps de préparation : 5 min Ingrédients 40g farine complète 40g de maïzena 1 pincée de bicarbonate 30cl de lait végétal (amande) 1 sachet sucre vanillé (ou sucre de coco) 1 œuf ou ½...
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Alexia Matalone
Diététicienne-Nutritionniste
